체내 수분 부족 증상 어떤게 있을까?
안녕하세요~ 우리는 살아가면서 한 번쯤은 "물 많이 마셔야 돼~"라는 말을 들어본 적이 있을 겁니다 그만큼 수분은 우리 몸에서 아주 중요한 역할을 하는데요 물은 몸 속에 있는 독소와 노폐물을 제거해주고, 혈액순환, 항노화, 다이어트에 효과가 있습니다 우리 몸의 7~80% 로가 수분으로 이루어져 있기 때문에 체내에 수분이 부족하게 되면 여러 가지 증상들이 나타날 수 있는데요 오늘은 체내 수분 부족 증상에 대해 알려드리고자 합니다 체내 수분 부족 증상 1. 구취 체내 수분 부족과 구취는 상관이 없을 거라고 생각하실 수 있지만 물을 충분히 마셔주지 않는다면 구취가 날 수 있습니다 침은 항균작용을 하는데 수분이 부족해지면서 이 침도 같이 부족해지기 때문이죠 침 분비가 줄어들고 입이 바싹바싹 마르게 되면 구강 내..
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2022. 11. 9. 11:12
