빵빠레

안녕하세요 ​겨울에는 날씨가 많이 추워지면서 피부의 수분기가 없어집니다 심하면 갈라지기도 하고 정전기라도 찌릿하면 피부가 건조하다 못해 많이 아프답니다 ​여자들중에서는 "나 악건성이야ㅠ" "난 민감성이야.." 피부고민이 많습니다 저같은 경우에도 30년 넘게 건조했던 피부를 네츄러리플러스를 만나서 올인원 화장품인 '아프로디테'를 사용해보고 피부건조, 피부진정, 피부탄력까지 피부고민 날려버렸습니다 처음엔 올인원타입이라서 '하나로 된다고..?' ​ 올인원타입에 대한 선입견을 가지고 하나로 다 되는 건 없다!라고 생각했지만 ​ 이건 하나로 되더라구요!! 올인원타입에 피부기초부터 탄력있게 해주고 유수분 밸런스를 맞춰주는 아르간 오일이 다량함유되어 있습니다 특별미용성분 AC-11과 나이아신 아마이드까지 함유되어 있..

카테고리 없음 2023. 2. 8. 12:46

안녕하세요~슈퍼콘입니다! 평소에 일상생활을 하면서 눈앞에 먼지나 머리카락, 벌레 같은 게 떠다니는 것 같거나 아른거린 증상을 느껴본 적 있으신가요? 이러한 증상은 10명 중 7명 정도가 경험해볼 정도로 매우 흔하게 나타나는 증상이며 대부분은 크게 문제가 없습니다 누구나 한번쯤은 겪어볼 수 있는 이 증상을 '비문증'라고 하며 '날파리증'이라고도 불립니다 비문증은 보통 40대에 발생하기 시작해서 5-60대에 흔하게 나타나며 노화현상과 깊은 관련이 있습니다 비문증 원인, 증상, 치료의 전반적인 부분에 대해 알려드리고자 합니다 날파리증이란? 눈은 신체부위중 가장 노화가 빨리 진행되는 부위로 눈의 노화에 따른 증상이 날파리증입니다 날파리증은 비문증과 같은말로 눈앞에 날파리, 모기 같은 게 떠다닌다고 해서 붙여진 ..

카테고리 없음 2023. 2. 1. 15:32

안녕하세요! 슈퍼콘입니다! 엄청난 한파가 왔죠?? 다들 옷 따뜻하게 입으시고 감기 안걸리게 잘관리하셔야 합니다! 1월달의 끝을 달리는 시점에서 저한테 다이어트 문의가 오시는 분들이 많습니다! 여자 체지방률 에 대해서 물어보시면서 내가 정상적인 몸인지? 다이어트를 한다면 얼마나 빼야하는지? 질문을 해주시는 분들이 많아지셨습니다! 아마도 천천히 여름을 준비하시는 분들이겠지요? 예전처럼 막무가네오 10kg이요! 20kg이요! 라고 하시는 것보단 지식이 풍부해지면서 키로수 보다는 체지방률에 초점을 맞추는 분들이 많아지시고 계십니다! 그래서 여러분들의 질문에 시원하게 답해드리기 위해 오늘은 여자 체지방률 알려드리도록 하겠습니다! 여자의 적정 근육량은 키나 몸무게에 따라서 조금씩 차이가 있지만 일단 여자 체지방률은..

카테고리 없음 2023. 1. 25. 18:14

안녕하세요 빵빠레입니다! 여자분들이 365일 중 360일을 고민하는 그것 바로 "다이어트"입니다 다이어트를 결심하는 여성분들 중 황금기 다이어트라고 불리는 이 시기를 노리는 분들이 많을 텐데요 황금기 다이어트는 생리가 끝난 직후를 말합니다 다이어트를 자주 하거나 관심이 많은 분들은 생리 전에는 왜 다이어트가 잘 안 되고 생리 후에는 왜 다이어트가 잘 된다고 하는 걸까? 라는 생각을 한 번쯤은 해봤을 수 도 있는데요 오늘은 그 이유인 생리전후 다이어트에 대해 알려드리고자 합니다 생리 전 다이어트가 힘든 이유 생리 끝난 후 다이어트가 잘된다는 얘기와 반대로 생리 시작 전 1주일 정도는 다이어트가 잘 되지 않는다는 얘기 들어보셨을 건데요 그 이유는 생리가 곧 시작할 때쯤 호르몬이 변하면서 몸의 붓기는 더해지게..

카테고리 없음 2023. 1. 11. 11:46

안녕하세요! 슈퍼콘 입니다! ​​ ​ 갑자기 살이 찌는 이유를 알고 계신가요? 그냥 많이 먹어서? 운동을 하지 않아서? 단순한 이유로는 패턴이 무너져서 라고 할 수 있지만 신체의 변화 때문일 수도 있습니다! 그래서 급격한 체중증가 했을때 의심해 봐야할 질병을 알아 보도록 하겠습니다! 익명 게시판에서 본 내용이 있었습니다! 출산 후 살이 빠지지 않고 도리어 체중이 급격하게 증가하여 뒤늦게서야 병원에서 갔다가 체중 증가의 원인이 불규칙한 생활과 수면 부족으로 인한 갑상선 장애였다는 것을 알았습니다. 게으르고 식탐이 강해서 살이 쪘다는 남편과 시모의 잔소리가 서러워 이혼하고 싶다는 글이였습니다. 급격한 체중증가 를 하게 되면 많이 먹고 운동을 하지 않아서라고 쉽게 단정 짓기게 됩니다. 하지만 살이 찌는 원인이..

카테고리 없음 2023. 1. 4. 08:00

안녕하세요😉 이제 곧 12월이 지나 2023년 1월이 성큼 다가왔습니다 그러면 연초에 목표를 정하게 되지요ㅎ 항상 연초에 계획에 들어가는건 건강과 다이어트는 꼭 있습니다😅 많은 여성분들의 고민이자 풀리지 않는 숙제와 같은 것이죠! (평생이죠😅) 그렇다면 이 지긋지긋한 숙제를 어떻게 풀 수 있을까 많은 고민이 됩니다 그래서 슬기롭게 다이어트도하고 건강습관성형을 준비했습니다! 물톡수 프로그램!! 물톡수 프로그램은 간단히 말씀드리면 '물 + 디톡스' 라고 할 수 있습니다 역시 정확한 건 찐 후기 아닐까 합니다 그래서 준비했지요!! 제가 코치해 드린 분의 찐!!! 후기!!! 바로 공유합니다😃 저의 목표는 3키로 감량이었습니다 5일차, 10일차, 15일차를 지나면서 제가 느낀것은요? 하루에 물을 잘 마시는것으로도..

카테고리 없음 2022. 12. 28. 11:35

안녕하세요! 현대사회에서 요즘 빠질 수 없는 게 있죠 바로 비타민, 루테인과 같은 영양제 입니다 본인이 먹으려고 찾는 분들도 있을 거고 내 딸, 아들에게 먹일 영양제를 찾는 분들도 있을 겁니다 내가 먹으려고 사는 영양제도 추천을 받거나 후기도 보는 등 신중하게 고르겠지만 내 자식이 먹는 영양제는 더 찾아보고 유심히 보는 분들이 많은데요 "어린아이가 먹어도 될 정도로 안전한가?" "이거 좋다고 했던 거 같은데.." "여러 성분이 있을수록 좋은 건가??" 등등 고민들을 하는 부모님들이 많습니다 특히 유독 야채를 먹지 않거나 편식을 하거나 밥을 잘 먹지 않는 딸 아들을 보면 영양소가 부족하진 않을지 걱정을 하는 분들도 많은데요 이러한 걱정을 하는 분들께 추천드리고 싶은 키즈 성장기 청소년 영양제가 있습니다 네..

카테고리 없음 2022. 12. 21. 11:29

안녕하세요! 초코빵빠레 입니다! 겨울임에도 핫하게 떠오르는 다이어트 플랜이 있죠? 바로 디톡스 프로그램인 '물톡수' 프로그램 입니다! 다이어트 플랜 을 드렸을때 너무 열심히진행 해주신 고객님들 덕에 정말 많은 후기 들이 쏟아지고 있기에 오늘은 이런 사례들을 모아서 왔습니다! 그럼 일단 물톡수가 무엇인지? 어떻게 진행하는 것인지? 또 많은 사례들을 공유해 드리도록 하겠습니다! 물톡수 다이어트 플랜이 뭔가요? 물톡수 프로그램은 물 + 디톡스의 합성어로 만들어 졌습니다! 아이유의 물다이어트 유명한거 아시죠? 실제로 일반 물로 다이어트를 하시는분들도 많습니다! 물은 우리몸의 70%를 차지하고 있죠! 신진대사와 혈액순환을 촉진하고 장 운동을 원활하게 하는 역할을 하는게 바로 물입니다. 충분한 물마시기는 피부를 매..

카테고리 없음 2022. 12. 15. 18:25