몸매관리 몸매보정 여자 체지방량 조절 최고 관리비법
안녕하세요😃 쌀쌀한 겨울이 되면 두꺼운 옷을 꺼내 입지요ㅎㅎ 그래서 누군가는 겨울에는 몸매가 드러나지 않으니 다이어트는 미루자! 하는 분들도 있겠지만😅 다이어트가 간절하신 분들은 아무리 추워봐라 나는 다수몸이어트 한다! 라는 마음으로 최선을 다하십니다😃 여자든, 남자든, 사람은 누구나 아름다운 몸매를 원하고 체지방량을 줄이고 근육을 키워서 몸매관리 몸매보정을 하고싶어 합니다 (저도요🤭🤭) 그래서 이번엔 여자 체지방량을 효과적으로 줄이며 몸매관리에 좋은 '물톡수' 에 대해 이야기하려고 합니다 체지방량은 인바디를 쟤보면 굉장히 신경 쓰이는 수치인데요, 특히 여자들은 대부분 근육이 적은 편이라 체지방량을 많이 신경쓰는 편입니다 왜냐하면 체지방량은 몸 속에 있는 순수 지방의 양(kg)을 뜻하기 때문입니다 그래서..
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2022. 12. 7. 10:57
